নারিকেল তেল (virgin coconut oil)

নিয়ন্ত্রিত মাত্রায় উন্নত মেশিনে তৈরি বিশুদ্ধ নারিকেল তেল। এটা ভার্জিন গ্রেডের হওয়ায় খাওয়া এবং রান্নার কাজে ব্যবহার করতে পারবেন সহজেই। পাশাপাশি চুলে বা শরীরেও ব্যবহার করতে পারবেন।

আচ্ছা দুইটা বিষয়,
১. নারিকেল তেলকে এক্সট্রা ভার্জিন বলা হলেও আসলে ভার্জিন গ্রেডের হয়। এই তেলের এটাই বেস্ট কোয়ালিটি।
২. এটাকে সবসময় নিশ্চিতভাবে কোল্ডপ্রেস বলা যায় না, তবে খাবার উপযোগী এটা ঠিক। তবে এই তেলকেই অনেকে কোল্ডপ্রেস বলে বিক্রি করেন। এটা হটপ্রেসও না, খুব নিয়ন্ত্রিত RPMএ নিরাপদ তাপমাত্রায় এই তেল উৎপাদন হয়।
* আমাদের আরেকটি নারিকেল তেল আছে, কাঠের ঘানিতে ভাঙানো নারিকেল তেল, ওইটা কোল্ডপ্রেস। এখানে ক্লিক করে দেখতে পারবেন।

তবে আমরা এটার ক্ষেত্রেও বলতে পারি, এটা খুব ভাল মানের নারিকেল তেল। ফুডগ্রেড, ভার্জিন নারিকেল তেল। একবার ব্যবহার করে দেখেন। আশা করি পছন্দ হবে।
শুকরিয়া।

বহুকাল পেরিয়ে যাওয়ার পরেও এখনো নারিকেল তেলের আবেদন কমে যায়নি একটুও। বরং অসংখ্য কেমিকেল জাতীয় কসমেটিক্সের ভিড়েও সগৌরবে নিজের আভিজাত্য বজায় রেখেছে নারিকেল তেল।শতভাগ প্রাকৃতিক ও বিশুদ্ধ বিধায় এটি শিশু ও বড়দের জন্য খাবারে ব্যবহার করা যাবে, স্কিনে ও চুলেও ব্যবহার করা যাবে। সবার জন্যই এটি নিরাপদ।

অনেকেই জানেন, মশার কামড় থেকে বাঁচতে নারিকেল তেল প্রাকৃতিক রিপিলেন্ট হিসেবে কাজ করে। তাই মশার/পোকার কামড় থেকে নিরাপদ থাকতে বাচ্চার গায়ে নারিকেল তেল মাখিয়ে দিন। যদিও বাজারে অনেকরকম মস্কিউটো রিপিলেন্ট আছে, তবে শিশুর কোমল শরীরের জন্য কেমিক্যালের পরিবর্তে প্রাকৃতিক পণ্যের ব্যবহারই উত্তম… প্রাকৃতিক বিধায় শরীরে মাখলেও তেমন চিটচিট করবেনা আর একটা মিষ্টি ঘ্রাণ আসবে এর থেকে…
উপকারিতা পেতে বিশুদ্ধ ও কেমিক্যাল মুক্ত তেল এর বিকল্প নাই ।

নারকেলের তেল কীভাবে খাবেন? আপনি যদি পারেন রান্নাও এটা দিয়ে করতে পারবেন৷ এর Anti inflammatory সক্ষমতা খুব বেশি৷ এছাড়া আপনি সবজি নারকেল তেল দিয়ে খেতে পারেন, ডিম ভেজে খেতে পারেন৷ পাশাপাশি মাথায় ও ব্যবহার করতে পারেন! বাদাম নারকেলের তেলে ভেজে খেতে পারেন৷ আরো বিভিন্ন রেসিপি ইউটিউব ঘাটলেই পাবেন।

ফ্যাটগুলোর মধ্যে নারকেল তেল সবচেয়ে ভালো৷ বিভিন্ন ধরনের ডায়েটের জন্য এটি খুব প্রসিদ্ধ সাপ্লিমেন্ট।